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La boxe, sport violent, sport de mec ? Souvent considérée comme un sport d'hommes, la boxe est aussi une histoire de femmes et Maëlle vous le prouve ! L’auteure, vice-championne du monde en 2016 nous raconte comment une jolie fille, surdouée incomprise, brillante dans...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2017-06-12
PDF, ePub
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Le SHOTOKAN et le WADO-RYU sont deux écoles majeures de karaté. Bien que proches techniquement, elles diffèrent dans nombre de points. Cet ouvrage a pour objectif de vous présenter toutes les techniques de karaté avec leurs particularités quelle que soit l’école suivie....
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2017-05-29
PDF
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L’OUVRAGE « Le jour de la négociation du transfert de Danny Welbeck, Arsène n’est pas joignable : il est en discussion avec le Pape François. L’opération se bouclera quelques heures après. Il avait ses priorités. »Arsène Wenger, l’un des meilleurs coaches français de...
Editeur :
Talent Sport
Parution :
2017-04-26
Collection :
Football
ePub
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Il existe des conditions nécessaires à l’apprentissage de l’aïkido : le dojo et son organisation, la place et le rôle de chacun, la nature de la relation pédagogique… Pour échapper à l’exigence de complexité, certains sont tentés de séparer les pratiquants, de séquencer...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2017-04-10
PDF, ePub
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Il n'est pas nécessaire d'avoir fait 10 ans de classique étant petite pour oser entrer dans un cours de danse à l'âge adulte. Octavie Escure a créé en 2014 un programme de Fitness Ballet destiné à toutes les femmes qui veulent améliorer leur posture et se muscler en...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2017-03-22
Collection :
Guides Hachette
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Un kinésithérapeute et un médecin du sport vous conseillent pour adapter votre alimentation à votre pratique sportive.Sportifs d’endurance, sportifs de force, sportifs de l’extrême…Tout sportif doit identifier ses besoins, assurer un suivi optimal de son alimentation au...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2017-02-22
Collection :
Forme
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Vous trouvez votre enfant agité, peu concentré sur ses activités ?Les bienfaits du yoga, quand il est pratiqué en famille, sont indéniables. Pour chacun, il favorise la détente psychique et musculaire, apporte une meilleure estime et connaissance de soi. Les séances...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2017-01-04
Collection :
Grossesse - Parenting
ePub
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Ce livre s’adresse particulièrement aux débutants en karaté car il contient les premiers katas indispensables pour les passages de grades. Les katas sont des enchaînements de mouvements codifiés, une sorte de grammaire du karaté que tout karatéka doit connaître. La...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2016-11-28
PDF
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Le sabre, emblème national et divin au Japon, fut très tôt un attribut des divinités bouddhiques et sa fabrication l’objet d’un véritable rite. Discipline efficace de combat du samouraï, l’art du sabre est devenu un art d’auto-réalisation. Cet ouvrage retrace...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2016-11-07
PDF, ePub
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Que vous soyez coureur du dimanche ou aguerri, cet ouvrage est fait pour vous ! Charlotte Reynaud-Prior et Gilles Rocca ont réuni leur expérience de marathonienne et de coach sportif dans cet ouvrage indispensable pour une bonne pratique de la course à pied. Vous...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2016-10-27
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Combattre au sabre laser ; le rêve de plusieurs générations de fans de science-fiction. Ce manuel est un ouvrage technique qui propose une approche sérieuse de l’escrime artistique par le biais de cette arme légendaire qu’est le sabre laser. soutenu par la Fédération...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2016-10-24
PDF, ePub
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Que vous ayez des douleurs d’origine articulaire ou inflammatoire, des douleurs chroniques, intestinales ou bien encore une fibromyalgie, le yoga peut vous aider. Par son action naturelle sur les différents niveaux du corps, physiologique, psychique et émotionnel, la...
Editeur :
Odile Jacob
Parution :
2016-08-24
ePub, PDF sans DRM
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Quand l’anxiété prend trop de place, quand la panique empêche de vivre normalement, il est temps d’agir. L’action du yoga sur l’anxiété est particulièrement bénéfique, reconnue depuis des siècles et validée par des études scientifiques. Le yoga offre à chacun des outils...
Editeur :
Odile Jacob
Parution :
2016-08-24
ePub, PDF sans DRM
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Puisant ses principes dans la tradition thérapeutique chinoise, le dim-mak est l’art létal du combat. Une sorte d’acupuncture destructrice où les aiguilles sont remplacées par des coups qui perturbent le bon fonctionnement des organes et peuvent entraîner la mort de la...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2016-07-04
PDF, ePub
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Depuis son introduction au Japon en 1922, le karaté a été profondément modifié au cours des décennies. D'art martial, il a été transformé en sport et développé comme tel, depuis ces vingt dernières années surtout, aidé en cela par l'adaptation à la compétition. La...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2016-07-04
ePub
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Qu'est-ce que l'aïki ? C'est ce que cherche à définir ce livre. L'aïki est une technique extrêmement raffinée de déséquilibre qui consiste à annuler totalement la force physique de l'adversaire. Le principe de l’aïki est utilisable en toute chose et plus...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2016-07-04
ePub
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Cet ouvrage ne cherche pas à définir quelle est la meilleure méthode pour être un bon cavalier. Il n'explique pas non plus quel est le meilleur moyen pour maintenir votre bien-être ou celui de votre cheval. Il s'intéresse à la diversité des mondes équestres tels que...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2016-04-15
Collection :
Des Hauts et Débats
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Le loisir créatif est l'un des meilleurs medium pour éveiller un enfant, l'aider à se concentrer et favoriser ses apprentissages dans la joie et dans la bonne humeur. C'est la raison pour laquelle tous les enseignants, grands spécialistes de la pédagogie et de...
Editeur :
Hachette Pratique
Parution :
2016-03-23
Collection :
HORS COLLECTION
ePub
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Exercice traditionnel fondamental du karaté, le kihon (travail des mouvements) est vécu, par certains pratiquants, et enseignants, comme un exercice rébarbatif semblant ne conduire à rien de concret pour le combat. Or, le kihon est la structure même du karaté-do....
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2016-03-14
PDF
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Dans les années soixante-dix, des joueurs amateurs se sont organisés, ont agi pour faire entendre leur voix et exprimer leur conception du football. Une révolte du monde amateur si peu exposé dans la presse nationale. Cet ouvrage retrace à l'aide de documents de...
Editeur :
Editions L'Harmattan
Parution :
2016-03-01
PDF
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