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Livre(s) 453
Télécharger le livre :  BUNKAI - L'art de décoder les katas

BUNKAI - L'art de décoder les katas

40,99

Areski Ouzrout
Budo Editions

Il y a encore près d’un siècle, l’apprentissage du karaté se faisait oralement, de maître à élève, et passait le plus souvent par la répétition des katas, ces formes codifiées qui renferment les principes de combat et les stratégies destinées à ...

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Télécharger le livre :  Devenez accro au succès avec la méthode Tim Grover

Devenez accro au succès avec la méthode Tim Grover

11,99

Tim Grover
Talent Editions

TRANSFORMEZ VOTRE MOTIVATION EN RÉSULTAT  Si vous lisez ce livre, vous êtes déjà motivé. Ma méthode permet  de vous élever pour être le meilleur des meilleurs, que ce soit en sport, dans les affaires ou dans...

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Télécharger le livre :  Corriger la posture et les instabilités articulaires

Corriger la posture et les instabilités articulaires

18,99

Frédéric Brigaud
Editions DésIris

Le corps autorise mille et une gestuelles et postures pour mener une même action mais rien ne nous garantit d’en automatiser spontanément la plus adaptée et la plus efficace d’un point de vue physiologique et biomécanique. Pour une action plus performante, il suffit...

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Télécharger le livre :  Corriger le pied sans semelle

Corriger le pied sans semelle

17,99

Frédéric Brigaud
Editions DésIris

Un pied plat pronateur ou creux supinateur n’est pas une fatalité : il n’est essentiellement que le résultat d’un « défaut de posture », que l’on peut donc corriger. Cet ouvrage expose une nouvelle conception du fonctionnement du pied, afin de dépasser l’idée...

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Télécharger le livre :  Survivre

Survivre

9,99

Docteur Xavier Maniguet
Albin Michel

« S’il ne me fallait emporter qu’un seul livre sur une île déserte, ce serait celui-là. »Sylvain Tesson, aventurier, écrivain-voyageur Des pôles aux déserts, de la haute montagne aux grandes profondeurs, de la jungle aux milieux urbains, vous...

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Télécharger le livre :  Ils ont franchi le rugbycon !

Ils ont franchi le rugbycon !

12,99

Jacques Verdier
Albin Michel

« Le rugby français traverse une mauvaise passe. Amoureux éploré de ce jeu depuis ses tendres années, Jacques Verdier a écrit ces pages à coeur ouvert, pour en dénoncer les dérives. Les coupables ? L'argent, la médiatisation, des règles conçues pour attirer le...

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Télécharger le livre :  Moi, Philousports

Moi, Philousports

10,99

Philousports
Hachette Pratique

En quelques lignes, quelques mots, Philousports sait marquer les esprits des twittos par une vanne incisive ou une réplique bien sentie.En quelques secondes, il capte les gestes des footballeurs dans des gifs qui deviennent instantanément cultes. Grâce à son sens de...

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Télécharger le livre :  Football Academy

Football Academy

8,99

Dan Blank
Talent Sport

Dan Blank, entraîneur depuis 25 ans, a regroupé dans ce livre tous les conseils qu’ont besoin de connaître les futures stars du football pour progresser et mieux s’intégrer au jeu collectif de leur équipe.Grâce à ce livre,...

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Télécharger le livre :  Yoga : rayonner sa puissance au féminin

Yoga : rayonner sa puissance au féminin

13,99

Charlotte Saint-Jean
Eyrolles

Trouver l'harmonie, s'aimer telle que l'on est, réveiller l'énergie des déesses en soi... et rayonner ! Dans cet ouvrage magnifiquement illustré, entre séquences de yoga et conseils lifestyle, Charlotte Saint Jean nous livre...

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Télécharger le livre :  Journal presqu’intime en mincithérapie

Journal presqu’intime en mincithérapie

3,99

Salomé Mulongo
Le Lys Bleu Éditions

Suivez ce voyage initiatique vers une méthode qui prend le contre-pied des régimes alimentaires classiques avec humour !Ce livre raconte le voyage initiatique de l’auteure, ancienne obèse et récemment ménopausée qui lutte contre des kilos qui semblent...

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