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Tout Bien-être et développement personnel

Téléchargez le livre :  Bloum - Ecrire pour s'épanouir et kiffer

Bloum - Ecrire pour s'épanouir et kiffer

Florence Servan-Schreiber
Marabout

Écrire permet de se lâcher,  de se trouver, de se soigner,  de témoigner, de raconter,de se plaindre, de clarifi er son  esprit. On se fait du bien, on se  relie, on s’éclate, on progresse  et… Bloum ! On s’épanouit.Florence...
Prix :
12,99



Télécharger le livre :  Se réinventer

Se réinventer

20,99

Dorie Clark
Pearson

Où vous situez-vous dans votre carrière ? Que vous souhaitiez gravir les échelons de votre entreprise, changer d'employeur voire de métier, pour réussir sur un marché de l'emploi hautement concurrentiel et bâtir une carrière en cohérence avec vos...

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Télécharger le livre :  L'art d'écouter

L'art d'écouter

17,60

Catherine Hasselwander
Coffragants

Le Grand Robert définit l’art comme étant un «?ensemble de moyens, de procédés conscients qui tendent à une fin?». En appliquant cette définition à l’écoute, Dominick A. Barbara la caractérise comme étant «?… essentiellement une compétence mentale ...

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Télécharger le livre :  La pédagogie Montessori

La pédagogie Montessori

3,99

Fabienne Bodu
Hatier Grand Public

Qui n’a jamais entendu parler de la pédagogie Montessori ? S’il s’agit avant tout d’un état d’esprit mais aussi d’un ensemble de méthodes et d’outils, difficile de faire la part des choses entre ses promesses, ses principes, ses avantages ou ses inconvénients. Cet...

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Télécharger le livre :  Les nouveaux papas

Les nouveaux papas

3,99

Mathias De Breyne
Hatier Grand Public

Nous n'avons jamais vu autant de papas à la sortie des écoles, dans les aires de jeux, dans les activités extrascolaires. Si les choses ont réellement changé, c'est justement parce que certains de ces pères, les « nouveaux papas » se sont rendu compte combien l'enfant...

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Télécharger le livre :  Améliorer le sommeil de son enfant

Améliorer le sommeil de son enfant

3,99

Docteur Sylvie Dieu Osika
Hatier Grand Public

Le sommeil est vital : on ne peut pas vivre sans dormir… Mais c’est aussi un élément primordial de la bonne santé. Aujourd’hui, on montre qu’un enfant qui dort suffisamment, bouge suffisamment, et ne passe pas trop de temps devant un écran obtient de meilleurs résultats...

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Télécharger le livre :  Bloum - Ecrire pour s'épanouir et kiffer

Bloum - Ecrire pour s'épanouir et kiffer

12,99

Florence Servan-Schreiber
Marabout

Écrire permet de se lâcher,  de se trouver, de se soigner,  de témoigner, de raconter,de se plaindre, de clarifi er son  esprit. On se fait du bien, on se  relie, on s’éclate, on progresse  et… Bloum ! On s’épanouit.Florence Servan-Schreiber nous emporte,...

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Télécharger le livre :  Apaiser les 6 feux de notre souffrance

Apaiser les 6 feux de notre souffrance

11,99

Ghislain Rubio De Teran
Albin Michel

Un chemin vers le réconfort et la paix intérieureGrâce à son expérience de thérapeute, Ghislain Rubio de Teran a identifié 6 feux psychologiques qui attisent nos souffrances au quotidien : le manque d'estime de soi ; des relations aux autres difficiles ; le...

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Télécharger le livre :  Revivre après un choc

Revivre après un choc

14,99

Aurore Sabouraud-Séguin
Odile Jacob

Vous avez été victime d’un accident de la route, d’une agression, d’une catastrophe naturelle ou d’un viol. Depuis ce jour-là, rien n’est comme avant. « N’y pense plus ! », « c’est fini », conseille votre entourage. Facile à dire… Mais l’oubli est impossible, l’angoisse...

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Télécharger le livre :  Pro en Bien-être au travail

Pro en Bien-être au travail

17,99

Frédéric Lévy , Virginie Croisé
Vuibert

Quels sont les mécanismes et les enjeux du bien-être au travail ? Comment favoriser le bien-être au quotidien et prévenir les risques psychosociaux?Quels outils permettent d'atteindre équilibre personnel,...

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Télécharger le livre :  Se développer et s'épanouir avec le tarot divinatoire

Se développer et s'épanouir avec le tarot divinatoire

10,99

Carole-Anne Eschenazi
Eyrolles

Trop longtemps cantonné à une image vieillotte et occulte, le tarot divinatoire est pourtant un formidable outil de développement personnel, d’une incroyable modernité et d’une redoutable efficacité. Ce guide pratique de 52 exercices renouvelle le...

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