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Titre : Tous
- Auteur : "Jon Kabat-Zinn" - Éditeur : Tous - Référence : Toutes - Format : Tous

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16 Livre(s)
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Télécharger le livre :  Forces et bienfaits de la pleine conscience

Forces et bienfaits de la pleine conscience

18,99

Jon Kabat-Zinn , J. Mark G. Williams
De Boeck Supérieur

Aujourd'hui, les approches basées sur la pleine conscience fleurissent dans de nombreux domaines : médecine, psychologie, éducation, business... Si les bienfaits de la méditation de pleine conscience ne sont plus à prouver, la diversité de ses applications et son...

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Télécharger le livre :  Les richesses de la pleine conscience

Les richesses de la pleine conscience

17,99

Jon Kabat-Zinn , J. Mark G. Williams
De Boeck Supérieur

Aujourd'hui, tout le monde ou presque parle de pleine conscience : à la maison, à l'école, dans le monde des affaires ou à l'hôpital... Ses bienfaits ne sont plus à prouver...Ce foisonnement d'études et de discours comporte pourtant certains risques de dérive...

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Télécharger le livre :  Où tu vas, tu es

Où tu vas, tu es

6,99

Jon Kabat-Zinn
JC Lattès

En 1979, le Dr Jon Kabat-Zinn s’associe à l’université du Massachusetts pour créer le Centre de recherche clinique pour la réduction du stress. Ses méthodes, fondées sur les techniques bouddhiques de la méditation et de la pleine conscience, obtiennent très...

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Télécharger le livre :  Méditer pour ne plus déprimer

Méditer pour ne plus déprimer

17,99

Jon Kabat-Zinn , Mark Williams , John Teasdale , Zindel Segal
Odile Jacob

Version numérique vendue sans CD Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience. Associant tradition orientale et thérapie cognitive, ces techniques, scientifiquement validées, ont fait la preuve de leur...

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Télécharger le livre :  Mindfulness for All

Mindfulness for All

-56 %
8,99 € 3,99

Jon Kabat-Zinn
Piatkus

More than twenty years ago, Jon Kabat-Zinn changed the way we thought about awareness in everyday life with his now-classic introduction to mindfulness, Wherever You Go, There You Are. He followed that up with 2005's Coming to Our Senses, the definitive...

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Télécharger le livre :  The Healing Power of Mindfulness

The Healing Power of Mindfulness

-56 %
8,99 € 3,99

Jon Kabat-Zinn
Piatkus

More than twenty years ago, Jon Kabat-Zinn changed the way we thought about awareness in everyday life with his now-classic introduction to mindfulness, Wherever You Go, There You Are. He followed that up with 2005's Coming to Our Senses, the definitive...

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Télécharger le livre :  Falling Awake

Falling Awake

3,99

Jon Kabat-Zinn
Piatkus

More than twenty years ago, Jon Kabat-Zinn changed the way we think about awareness in everyday life with his now-classic introduction to mindfulness, Wherever You Go, There You Are. He followed that up with 2005's Coming to Our Senses, the definitive...

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Télécharger le livre :  Meditation is Not What You Think

Meditation is Not What You Think

3,99

Jon Kabat-Zinn
Piatkus

More than twenty years ago, Jon Kabat-Zinn changed the way we thought about awareness in everyday life with his now-classic introduction to mindfulness, Wherever You Go, There You Are. He followed that up with 2005's Coming to Our Senses, the definitive...

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Télécharger le livre :  Meditation Is Not What You Think

Meditation Is Not What You Think

6,99

Jon Kabat-Zinn
Hachette Books

We think we know what meditation is--especially in an era when "mindfulness" has improbably rocketed into the mainstream. Millions of people around the world have taken up a formal mindfulness meditation practice as part of their everyday lives. But there's no...

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Télécharger le livre :  Wherever You Go, There You Are

Wherever You Go, There You Are

8,99

Jon Kabat-Zinn
Piatkus

Mindfulness is considered the heart of Buddhist meditation. But its essence is universal and of deep practical benefit to everyone. In Wherever You Go, There You Are, Jon Kabat-Zinn maps out a simple path for cultivating mindfulness in our lives, and awakening...

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