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Titre : Tous
- Auteur : "Jacques Fricker" - Éditeur : Tous - Référence : Toutes - Format : Tous

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18 Livre(s)
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Télécharger le livre :  Tout sur les compléments alimentaires

Tout sur les compléments alimentaires

15,99

Luc Cynober , Jacques Fricker
Éditions Odile Jacob

Faut-il prendre des compléments alimentaires ? Dans quels cas ? Et, si oui, lesquels ? Comment alors bien les choisir ? Pour quels bénéfices ? Ce guide combine l’expertise d’un professeur et d’un médecin. Il vous permet de distinguer les bons produits des moins bons,...

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Télécharger le livre :  Maigrir avec la méthode 2-4-7

Maigrir avec la méthode 2-4-7

8,99

Jacques Fricker
Odile Jacob

Vous voulez maigrir, mais vous voulez surtout bien maigrir. Bien maigrir, c’est maigrir en gardant la forme et la santé, en goûtant aux plaisirs de la table, en partageant les repas avec ses proches. Bien maigrir, c’est obtenir des résultats rapides, mais des résultats...

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Télécharger le livre :  Cuisiner vite et bon

Cuisiner vite et bon

9,99

Jacques Fricker
Éditions Odile Jacob

Voici plus de 300 recettes gourmandes et des menus à cuisiner vite et bons. La nouvelle cuisine minceur est adaptée à chacune et à chacun pour toutes les occasions : des plats rapides et délicieux pour étonner vos amis, des pâtes ou un gratin facile pour un dîner en...

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Télécharger le livre :  Bon, sain et pas cher

Bon, sain et pas cher

16,99

Jacques Fricker , Audrey Aveaux
Odile Jacob

Comment manger sainement et de bonnes choses, quand on a peu de temps et peu d’argent ?L’objectif de ce guide est précisément de vous y aider. Sandwichs et salades, quiches et pizzas, soupes et sushis… avec ce guide, vous apprendrez à bien les associer ou à les...

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Télécharger le livre :  Maigrir vite et bien

Maigrir vite et bien

9,99

Jacques Fricker
Éditions Odile Jacob

Maigrir vite tout en mangeant avec plaisir. Rester mince sur le long terme.« Vous voulez maigrir vite ; vous souhaitez être en bonne santé, garder votre tonus puis ne pas reprendre les kilos perdus. Pour réussir, je vous propose une méthode simple, saine et efficace....

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Télécharger le livre :  Bien cuisiner les saveurs du monde

Bien cuisiner les saveurs du monde

9,99

Jacques Fricker , Anne Deville
Éditions Odile Jacob

La gourmandise n’a pas de frontières. Jacques Fricker et Anne Deville nous font voyager au travers des cuisines du monde. Ces recettes, avec tout l’attrait et la saveur de leurs origines, répondront à vos objectifs de minceur et de santé. Adaptées et légères, elles font...

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Télécharger le livre :  Simple comme maigrir

Simple comme maigrir

9,99

Jacques Fricker
Éditions Odile Jacob

Vous êtes en quête de minceur.Vous avez du mal à garder la ligne. Le Dr Jacques Fricker vous propose une démarche nouvelle, plus simple et plus efficace, qui part de votre cas à vous : commencez par identifier ce qui vous empêche de maigrir. Pour chaque situation, il...

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Télécharger le livre :  Desserts en fête

Desserts en fête

16,99

Philippe Conticini , Jacques Fricker
Odile Jacob

• Des desserts aussi délicieux qu’originaux, imaginés par l’un des pâtissiers les plus créatifs d’aujourd’hui.• Des desserts onctueux, fruités ou sucrissimes, faciles à réaliser et déclinables selon ses envies.• Des recettes légères : on peut faire de merveilleux...

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Télécharger le livre :  Le Régime liberté

Le Régime liberté

9,99

Jacques Fricker
Odile Jacob

Vous souhaitez maigrir, sans vous priver et même en y prenant plaisir. Voici une méthode facile à appliquer, basée sur l’expérience et la liberté. Avec le régime liberté, vous serez : • Libre de composer vos repas en respectant votre faim.• Libre de privilégier le petit...

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Télécharger le livre :  Bien manger pour être au top

Bien manger pour être au top

9,99

Jacques Fricker
Éditions Odile Jacob

Comment manger pour être au top, physiquement, psychiquement et intellectuellement ? Faut-il manger de la viande rouge ? Le vin est-il bon pour le cœur ? Quels sont les fruits et légumes les plus bénéfiques ? Les aliments " bio " apportent-ils un " plus " ? Que penser...

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