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Titre : Tous
- Auteur : "Frédéric Fanget" - Éditeur : Tous - Référence : Toutes - Format : Tous

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7 Livre(s)
Télécharger le livre :  Je me libère

Je me libère

8,99

Frédéric Fanget
Odile Jacob

« J’ai besoin qu’on m’aime, je ne dois pas décevoir… Tu dois faire toujours mieux, faire plaisir aux autres… On doit réussir, mériter sa place, être conforme… » Il y a en nous une voix intérieure qui nous parle sans cesse et qui alimente notre anxiété. Source de nos...

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Télécharger le livre :  Vivre mieux avec son impulsivité

Vivre mieux avec son impulsivité

13,99

Frédéric Fanget , Charles-Édouard Rengade
Odile Jacob

?L’impulsivité, qualité dans la prise de décision, peut aussi devenir excessive et gênante pour soi ou son entourage. Mais, comme pour tout comportement, il est possible d’apprendre à maîtriser ses réactions impulsives. • À partir de quelle fréquence l’impulsivité...

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Télécharger le livre :  Affirmez-vous !

Affirmez-vous !

12,99

Frédéric Fanget
Odile Jacob

• Comment prendre la parole dans une soirée amicale ou dans une réunion de travail ?• Comment faire face, avec fermeté et sérénité, aux nouvelles formes de manipulation ?• Comment dire non à un proche un peu envahissant ou à un collègue abusif ?• Comment sortir...

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Télécharger le livre :  Oser la vie à deux

Oser la vie à deux

9,99

Frédéric Fanget
Odile Jacob

Je l’aime, il m’aime, et pourtant… cela ne suffit pas toujours. Quel est le secret des couples heureux ? Comment se jouer des différences ? Transcender le quotidien ? Bien vivre à deux ?Frédéric Fanget propose une conception totalement novatrice du couple pour créer et...

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Télécharger le livre :  L' Affirmation de soi

L' Affirmation de soi

37,99

Frédéric Fanget , Bernard Rouchouse
Odile Jacob

L’affirmation de soi est un outil thérapeutique particulièrement efficace qui peut jouer un rôle de premier plan dans le traitement de l’anxiété, de la dépression, du manque d’estime et de confiance en soi ainsi que dans l’amélioration des relations avec les autres. Les...

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Télécharger le livre :  Toujours mieux !

Toujours mieux !

8,99

Frédéric Fanget
Odile Jacob

Se dépasser, faire « toujours mieux », le perfectionnisme est un puissant moteur de réussite. Or, parfois, vos exigences de perfection sont très élevées, vous vous retrouvez alors saisi par le doute, l’obsession du détail, la peur de l’erreur… Le risque est que vous...

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Télécharger le livre :  Oser

Oser

9,99

Frédéric Fanget
Odile Jacob

Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est possible. Sans elle, tout est souffrance et doute. Mais comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher...

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