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Titre : Tous
- Auteur : "Nathalie Baste" - Éditeur : Tous - Référence : Toutes - Format : Tous

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3 Livre(s)
Télécharger le livre :  Aide-mémoire - Sophrologie -2e éd.

Aide-mémoire - Sophrologie -2e éd.

24,99

Nathalie Baste
Dunod

Imprégnée de pratiques ancestrales (yoga, bouddhisme tibétain, zen japonais...), de l’hypnose ou encore du training autogène, la sophrologie a émergé et s'épanouit depuis plus de cinquante ans.Plurielle, elle représente une méthode particulièrement intéressante et...

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Télécharger le livre :  40 exercices d'autohypnose et de méditation pour mieux vivre avec ses émotions

40 exercices d'autohypnose et de méditation pour mieux vivre avec ses émotions

12,99

Nathalie Baste
Dunod

Tout ce que nous n’arrivons pas à dire, tous ces éléments qui partent on ne sait où dans notre esprit,  produisent des paralysies émotionnelles et des blessures corporelles, des bleus à l’âme et au corps.Tout ce que nous taisons est transformé par notre corps sous forme...

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Télécharger le livre :  Aide-mémoire - Méthodes de relaxation

Aide-mémoire - Méthodes de relaxation

22,99

Nathalie Baste
Dunod

Les méthodes de relaxation connaissent différents domaines d’application. Utilisées à des fins thérapeutiques ou prophylactiques en psychologie et en médecine, elles sont également proposées à titre de prévention dans certains troubles générés 

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